Pregnenolon

Pregnenolon

Pregnenolon ist in erster Linie die zentrale Vorstufe anderer Hormone, wie Progesteron, Testosteron und für Östrogene, hat aber auch direkte Wirkungen wie die Regulation von Schmerztoleranz, Lernfähigkeit, Gedächtnis und Aufmerksamkeit. Es erhöht die Stresstoleranz, verbessert körperliche und geistige Energie und wirkt stimmungsaufhellend und schlaffördernd.
Die Produktion erfolgt überwiegend in den Nebennieren. Die Spiegel fallen mit zunehmendem Alter deutlich ab.

Folgen eines zu niedrigen Spiegels können sein:

• Gedächtnisschwäche
• Müdigkeit
• Schlechte Stresstoleranz
• Energielosigkeit
• Konzentrationsschwäche
• Depressionsneigung